Over mij
Niet alleen praten over wat er gebeurd is, maar begrijpen waarom patronen blijven terugkomen.
- Over Mij
Wie ben ik als psycholoog?
Mijn naam is Paul Hooplot. Als psycholoog begeleid ik mensen die zijn vastgelopen door trauma, moeilijke relaties of steeds terugkerende patronen in hun leven.
Ik geloof dat klachten vaak niet het probleem zijn, maar een signaal. Achter angst, somberheid, stress of relatieproblemen schuilt vaak een verhaal dat nog niet voldoende gezien of verwerkt is.
In mijn praktijk krijg je geen standaard behandeling. Ik vind het belangrijk dat je je veilig voelt, jezelf kunt zijn en samen onderzoeken we wat er écht onder de oppervlakte speelt. Niet alleen om klachten te verminderen, maar vooral om weer met meer rust, vertrouwen en richting verder te kunnen.
Naast traumabehandeling werk ik veel met thema’s als hechting, zelfbeeld, emotionele verwaarlozing en complexe relatiepatronen. Mijn aanpak is persoonlijk, betrokken en tegelijkertijd doelgericht.
- Mijn missie
Voor wie is mijn praktijk bedoeld?
Je kunt bij mij terecht wanneer je:
Bent opgegroeid in een disfunctionele of onveilige gezinssituatie
Traumatische ervaringen of emotionele verwaarlozing hebt meegemaakt
Blijft vastlopen na een toxische of narcistische relatie
Moeite hebt met het aangeven van grenzen of het vertrouwen van anderen
Gebukt gaat onder angst, piekeren of een aanhoudend gevoel van onrust
Werkt (of hebt gewerkt) bij de politie, brandweer, ambulance of een andere hulpdienst en merkt dat dit werk mentaal zwaar weegt
Veel van mijn cliënten hebben al lange tijd geprobeerd hun problemen zelf op te lossen. Samen kijken we naar wat er écht onder jouw patronen zit, zodat je weer rust, regie en richting in je leven terugkrijgt.
Mijn aanpak
- Persoonlijk en afgestemd op jouw situatie
- Focus op zowel de huidige uitdagingen als diepere patronen
- Een veilige en ondersteunende omgeving waar je open kunt zijn
- Ruimte voor zowel serieuze onderwerpen als luchtigheid wanneer dat nodig is
Ik geloof dat therapie niet afstandelijk of klinisch moet aanvoelen, maar menselijk, echt en ondersteunend.
- Hoe ik werk
Mijn werkwijze
Samen kijken we naar wat er speelt in jouw leven, maar ook naar de patronen daaronder. Stap voor stap werken we toe naar meer inzicht, rust en verandering.
01
Persoonlijke kennismaking
We beginnen met jouw verhaal en wat je op dit moment bezighoudt. Samen onderzoeken we waar je in vastloopt en welke onderliggende patronen een rol spelen.
02
Therapie en verwerking
Afhankelijk van wat jij nodig hebt, werk ik onder andere met EMDR, schematherapie, CGT en ACT. We richten ons op het verwerken van ervaringen en het doorbreken van patronen.
03
Groei en verandering
Je krijgt meer inzicht in jezelf en ontwikkelt manieren om anders om te gaan met patronen die je belemmeren. Zo werken we toe naar meer rust, vertrouwen en regie.
- Begin vandaag nog